眼睛累了怎么办？几个日常做法对照说明

上海这边

上海的来调理的人如果临时不舒服，提前说一声就能改期，调理师不会为难。如果正在用药或有基础疾病，请先咨询医生，本页只讲日常习惯，不构成医疗建议。

屏幕的距离与角度

屏幕略低于视线，距离一臂左右。仰视或贴太近，眼睛会更累。

环境光

别在全黑的房间里看亮屏。开一盏背景灯，亮度对比小一点，眼睛会舒服很多。

Q1 完全不了解，去了会不会接不上话

不会。你完全可以用「这个我更满意」这类真实感受来描述，真实的反馈比术语更有价值，调理师也更容易据此调整后面的安排。

上海这边

调理室不处理眼睛本身的问题。调理师能做的是帮你把肩颈和头部放松好，减少连带紧张，仅此而已。